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レシピ

バターナットとベーコンのカボチャスープ

バターナットとベーコンのカボチャスープ
バターナットとベーコンのカボチャスープ

ビデオ: 【バターナッツかぼちゃ】免疫力アップ!美容効果におすすめ!超簡単な食べ方のご紹介♪ 2024, 七月

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Anonim

パンプキンバターナットスカッシュ(ナツメグまたはナットパンプキンとも呼ばれます)は、楽器の形をしています。 彼女には、焼くか、サラダに加えることができる甘い柔らかいパルプがありません。 しかし、それからのスープは非常においしいことがわかりました! かぼちゃバターナットとベーコンのスープを50分で準備します。

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あなたが必要になります

  • -野菜スープ-900 ml;

  • -ベーコン-200 g;

  • -ナチュラルヨーグルト-150 g;

  • -カボチャバターナット-1個;

  • -タマネギ1個;

  • -オリーブオイル-30 ml;

  • -キャラウェイシード-20 g;

  • -ニンニクの2つのクローブ。

取扱説明書

1

大きな鍋で、オリーブオイルを温め、刻んだベーコンを入れ、約5分間炒めます。 次に、スロット付きスプーンで皿に移します。

2

玉ねぎのみじん切りをバターに入れ、5分間調理し、その後、つぶしたかぼちゃのかぼちゃを加え、さらに10分間調理します。

3

刻んだニンニク、キャラウェイシードをカボチャに加え、3分間煮込みます。

4

野菜スープを鍋に注ぎ、沸騰させる。 フライしたベーコンの半分をフライパンに戻し、味付けするスパイスで味付けし、20分間煮ます。

5

スープをブレンダーに注ぎ、滑らかになるまで泡立てます。 準備されたスープに、偽のナチュラルヨーグルト、キャラウェイシード、残りのベーコンを添えます。

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