最近では、アボカドは珍しいエキゾチックなフルーツと考えられていましたが、今日ではさまざまな料理に加えられています。 これは、アボカド、カニスティック、コーンとマヨネーズとマスタードソースの栄養価の高いサラダのレシピです。 サラダはテーブルを飾るだけでなく、大切な人やゲストをも喜ばせます。
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あなたが必要になります
- アボカド-1個
- 北京キャベツ-300 g
- キャベツの缶詰-150 g
- -クラブスティック-200 g
- ukrop-30 g
- レモン汁
- マヨネーズ-大さじ4。
- マスタード-大さじ1
- -塩コショウ
取扱説明書
1
まず、キャベツの切り取りはそれほど大きくありませんが、細かくはできません。 サラダボウルに入れます。
2
野菜を切り、キャベツに加えます。
3
カニスティックをスライスします。 それらは良質でなければならないことに注意してください、そうでなければサラダを台無しにします。
4
トウモロコシを追加します。 サラダを本当に美味しいものにするためには、高品位でなければなりません。
5
アボカドを半分に切り、石を取り出します。 次に、果肉を取り除き、皮膚を引き裂かないように慎重に行います。 皮を捨てないでください、それはテーブルの上で美しく役立つサラダドレッサーとして役立ちます。
アボカドの肉を薄く切り、サラダボウルに加えます。
6
レモンを半分にし、そのジュースをサラダに絞ります。 コショウと塩を味わう。
辛いソースは、このような料理に適しています。 マスタードとマヨネーズをよく混ぜます。 得られたソースで味付けする。
7
出来上がったサラダをアボカド缶に入れます（アボカドの皮）。 とても独創的で美味しそうです。
8
料理にハーブ、カニスティック、レモンスライスを飾ります。
