マンゴーは、ビタミンEの含有量のおかげで、ストレスを和らげ、ストレスを和らげ、気分を改善するのに役立ちます。 また、ビタミンBは、身体の代謝プロセスに関与しています。
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ビタミンとミネラル
マンゴーの黄橙色は、その組成物に含まれるカロチンの量が多いことを示しています-プロビタミンAは、ほとんどのオレンジ色のマンダリンの5倍です。 カロチンとビタミンCは免疫系を強化するのに役立ち、抗酸化剤として健康な細胞を酸化から保護します。 ビタミンCの量は、果物100 gあたり最大175 mgに達する可能性があり、これはアスコルビン酸に対する身体の1日の要件を完全に満たします。
カルシウム、鉄、リンを含むマンゴーのミネラル成分が豊富であるため、癒しのアジアのリンゴと呼ばれています。
マンゴーは、純粋な炭水化物でエネルギー生産に寄与するグルコース、フルクトース、スクロース、マルトースなどの天然糖が大量にあるため有益です。
マンゴーを構成するアミノ酸は癌を予防します。 これは主に泌尿生殖器および生殖器に当てはまります。
マンゴーの皮にはタンニンの治癒物質が含まれています。タンニンは体から毒素を除去するのに役立ち、炎症性疾患やウイルス性疾患にも役立ちます。
民間療法で
この果物は、民間療法で広く配布されています。 未熟マンゴーは、塩と蜂蜜との組み合わせで、下痢、便秘、rr、その他の消化管の病気に役立ちます。 そして、マンゴーは、コショウと蜂蜜とともに消費され、胆汁の停滞を防ぎます。 民間療法士は、目の病気や視力を改善するために、ビタミンAが豊富な熟した黄色のマンゴーを食べることをお勧めします。
欧州諸国では、心臓の筋肉を強化し、血液凝固を改善するために、医師はマンゴーのスライスを皮膚で長時間噛むことを推奨しています。 マンゴーの葉の煎じ薬は、静脈瘤、皮膚の出血を取り除くのに役立ち、膵臓の状態も改善します。
アジア諸国では、マンゴーはペストとコレラの治療法と考えられています。 熟した果物は利尿薬や下剤として使用されます。 そして、この果物のジュースは皮膚病に役立ちます。