Perは、心地よい味と目を楽しませてくれる色を持っているため、ほとんどの人のお気に入りの果物です。 しかし、これに加えて、perには健康状態に影響する有用な特性もあります。
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perの使用は何ですか？
Perには、ベータカロチン、ビタミンC、PPが大量に含まれています。 うつ病や疲労を和らげ、肌や髪の状態を改善します。 Perには、心臓の働きの異常を防ぐマグネシウムも含まれています。
simは、心血管系の病気に役立つ植物性糖で飽和しています。 また、小さな利尿作用もあります。 高血圧に使用することをお勧めします。 1日3〜4個のsimが、薬を使わずに血圧を下げると考えられています。
伝統医学では、perは胃の病気に不可欠であると考えられています。 この果実の果肉には殺菌効果と収string効果があることが知られています。 この果物を使用して、傷や火傷を治療することができます。 affectedを患部に当てると、治癒が早くなります。
Perの葉はお茶のように醸造して飲むことができます。 彼らはたくさんのビタミンとミネラルを持っています。
Perはその甘い味のおかげで、すぐに空腹を満たすことができますが、カロリーは非常に少ないです。 したがって、栄養士は、dietをダイエットする人に勧めます。
Perにはさまざまな味の特徴があります。 渋味が好きな人もいます。 しかし、ほとんどの場合、この特定の機能なしで品種を選択します。 特に、コロレック品種には渋味がないことが知られています。 編まない果物を確実に購入するには、茶色の縞模様の存在に注意を払う必要があります。 simは、皮膚の茶色の跡が多いほど甘いと考えられています。