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鶏の胃を調理する方法

鶏の胃を調理する方法
鶏の胃を調理する方法

ビデオ: 身体にやさしい。胃腸いたわりレシピ集 2024, 六月

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Anonim

鶏の胃は子供の頃から多くが避けてきた種類の食べ物です。 彼らは美味しくて辛くないと言います。 実際、鶏の胃を正しく調理すると、香りがよく、柔らかく、非常に経済的な料理が得られます。

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取扱説明書

あなたの胃をきれいにし、外側から内側のフィルムと脂肪の塊を取り除きます。 冷たい流水ですすぎます。

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胃をザルに入れ、ボウルの上に置き、30分冷蔵庫に置いておきます。

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冷蔵庫から胃を取り出し、ペーパータオルで少し乾かします。 塩こしょうを混ぜる。

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大きなフライパンでオリーブオイルを熱します。 玉ねぎとつぶしたニンニクを入れて、一分間炒める。

鶏の腹をフライパンに加え、10〜15分間、ピンク色から茶色に色が変わるまで絶えず攪拌します。

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トマトペースト、トマトソース、ハーブを入れます。 水で希釈します。

ふたの下で弱火で2〜3時間料理します。

ソースが濃すぎる場合は、少量の水を追加します。 パスタを添え、新鮮な緑のバジルの葉を添えます。

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2018年の鶏の胃の内容

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