グレフフルーツは、柑橘類の中でアレルギー誘発性の果物ではない唯一のものです。
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ファクト№1
グレープフルーツの名前は、英語のjrap（グレープ）とフルーツ（フルーツ）に由来します。これは、グレープフルーツのフルーツはしばしばクラスターに集められ、ブドウのクラスターに似ているためです。
ファクト№2
ウェールズのオタク司祭であるグリフィスヒューズは、1750年に世界で初めてグレープフルーツについて語りました。 彼はこの果物を「禁断の果物」と呼びました。 後に、グレープフルーツはザボンに似ていることから「小さなシェドック」と呼ばれました。ザボンはイギリスのキャプテンシェドックの名前で呼ばれました。 1814年、ジャマイカでは、商人がフルーツをグレープフルーツに改名しました。
ファクト№3
グレープフルーツは、カロリー量を最小限に抑えながら多くの栄養素を体に届ける上位20種類の果物の1つです。 わずか39 kcalしか含まれていません。 半分に。 その愛好家の多くの間でグレープフルーツの使用は、常に太りすぎの減少に関連付けられています。 科学者たちは、これが脂肪燃焼特性によるものなのか、この効果が通常この果物に含まれる低カロリー食に依存するのかについてはまだ合意できていません。
ファクト№4
この柑橘類が栽培されている国では、毎年2月2日から「グレープフルーツ収穫祭」が始まります。これは非常に楽しまれ、数日間祝われます。
ファクト№5
柑橘系のアロマは常に香水の特別な場所を占めてきました。 一方、グレープフルーツは生命活動の真の刺激剤として作用し、コーヒーの香りほど悪くはありません。 グレープフルーツの香りのエッセンシャルオイルは、常に注意を喚起したい人にとって有益です。
ファクト№6
20種類以上のグレープフルーツ品種があり、2つの主要なグループに分けることができます：白（または黄色）と赤。 さらに、グレープフルーツの果肉の色が赤くなるほど、甘くなります。
ファクト№7
すべての色のグレープフルーツの一般的な有用な特性にもかかわらず、より有用と考えられるのは赤い果実です。 彼らはより多くのベータカロチンと抗酸化物質を持っていますが、その中にリコピンがあります。 実際には、果物の色の識別子として機能します。
ファクト№8
グレープフルーツの果肉の中の白い芯と中隔は、私たちの満腹感と血中のグルコース反応に影響を与える抗酸化物質、家禽、可溶性繊維の貯蔵庫です。
ファクト№9
グレープフルーツは、室温で可能な限り香ばしく健康的になります。 ただし、グレープフルーツをすぐに食べない場合は、冷蔵庫に入れる方が良いでしょう。 冷蔵庫では、グレープフルーツは有用な品質を損なうことなく、最大2〜3週間保存できます。
ファクト№10
グレープフルーツは92％の水であり、地球上で最も水分を含んだフルーツの1つです。 人の毎日の食事にグレープフルーツを1つだけ含めると、体の劣化を減らすことができます。