冬には、私たちの惑星の住民の多くは、テーブルの上の果物や野菜の選択肢が少なくなります。 この点で、オレンジは普遍的な果物です。一年中いつでも簡単に入手できます。 そして、それは体にとって非常に便利です。 1日1つだけのオレンジは、あなたを良い状態に保つのに役立ちます。
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普通の風邪からのどの痛みやインフルエンザに至るまで、 ほとんどの感染症の治療にはビタミンCの供給源が不可欠です 。 事実、病気の間、体はこのビタミンを使ってそれと闘います。 したがって、体内のビタミンCの含有量を定期的に補充することで、体の回復を積極的に促進します。
病気を直接治療することに加えて、オレンジは熱をやさしくノックダウンするのに役立ちます 。 これを行うには、お湯にオレンジの皮の注入を使用できます。
研究は、コレステロールが人体に必要であることを証明していますが、それは特定の量だけです。 オレンジに含まれる物質と微量元素は、血中のコレステロールの最適レベルを維持するのに役立ちます。
オレンジは便秘との戦いの助手としても知られています。 この目的には、搾りたてのオレンジジュースとパルプを使用することをお勧めします。 夜に飲むと、朝までに腸は正常に機能します。 消化を改善することは、体から毒素と毒素を除去することに貢献し、体をきれいにし、したがって体重を減らします 。 オレンジを定期的に摂取することも肝臓の浄化に役立ちます。
搾りたてのオレンジ果汁と果肉は、 自然な二日酔い防止剤として使用できます。 新鮮な卵黄をジュースに加え、よく混ぜて飲みます。
オレンジ注入は痛みを伴う重い期間に役立ちます 。 しかし、男性にとっては、この果物は非常に便利です。それは性器に血液を送り込むのに役立ち、前立腺炎の発症を防ぎます。 また、オレンジが豊富な葉酸は、精子数と運動性の増加に貢献します。
うつ病と闘うために、この美しい明るい果実を食べることがしばしば推奨されます。 これは、気分を高める外見によって実際に決定されます。また、神経系を落ち着かせるために、無気力と無関心をなくすことができるからです。