このサラダは仔牛から作られていますが、代わりに豚肉を食べることができます。 フリーズサラダは、必要に応じて別のものと交換できます。主なことは、カリカリジューシーなことです。これがこの料理の魅力です。 クスクスもサラダに追加する必要があります-これは非常に柔らかいシリアルです。
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あなたが必要になります
- 2人前：
- -子牛肉50 g;
- -50 gの松の実;
- -フリーズサラダの束;
- -大さじ2 オリーブオイル大さじ;
- -大さじ2 クスクスの大さじ;
- -蜂蜜小さじ1。
取扱説明書
1
事前に肉を調理することをお勧めします。 オーブンで焼くか、炒めることができます。
2
クスクスを小さなボウルに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋で覆い、4分間放置します。 オリーブオイルを追加できます。これにより、ひき割り穀物がもろくなる。
3
フリーズサラダを細かく切り、サラダボウルに入れます。 松の実と角切りの子牛肉を加えます。 裁量で塩。
4
オリーブオイルを蜂蜜と混ぜ、ドレッシングをサラダボウルに注ぎ、混ぜます。
5
すぐに松の実とクスクスの仔牛サラダを提供します。
注意してください
料理のすべてのコンポーネントを事前に準備しておけば、わずか5〜10分で調理できます。
役立つアドバイス
効果を高めるために、エンドウ豆の形で完成したサラダを別の皿に置くことができます。 必要に応じて緑を飾ります。