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黒糖:何か利点はありますか?

黒糖:何か利点はありますか?
黒糖:何か利点はありますか?

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ビデオ: 【砂糖の選び方】白砂糖・上白糖・三温糖・グラニュー糖・黒糖・きび砂糖・てんさい糖・和三盆 2024, 七月

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Anonim

多くの場合、砂糖は白い死であるという主張を聞くことができます。 実際、お菓子は体が正常に機能するために必要です。 グラニュー糖または精製糖は、脳内の血液循環を刺激し、血栓症を防ぎ、硬化性プラークと関節炎のリスクを減らします。 しかし、間違いなく、白糖は体型に悪影響を及ぼします。 恐れることなくお気に入りのスイーツを楽しむために、多くの医師は黒糖を食べることを推奨しています。 しかし、それはとても便利ですか?

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ブラウンまたはサトウキビの砂糖は、おなじみの白菜の砂糖とほぼ同じカロリーです。 しかし、「海外」製品の価格は何倍も高くなっています。 白砂糖の入手可能性だけでなく、黒糖は本当に人間の健康に利益をもたらします。

サトウキビ糖の利点

白糖とは異なり、茶色は工業的処理が少ない。 化学薬品による洗浄の段階を経ないため、リード製品には貴重な物質が最大限保持されます。 これらは、ビタミンB、マグネシウム、リン、カリウム、鉄、亜鉛、カルシウム、マンガンです。 したがって、食品に黒糖を使用すると、単純な炭水化物だけでなく、微量元素、抗酸化物質、重要なビタミンも含まれます。

黒糖中の微量元素の質量分率は製品の品​​質に依存することを覚えておく必要があります。体に有益な効果をもたらす物質の量は規格によって規制されていません。

サトウキビの本来の味と香りにも注意する必要があります。この精製されていない製品は、グルメに高く評価されています。 茶色の結晶はお茶やコーヒーの味をより強調し、飲み物のノートを注意深く陰影付けすると考えられています。 黒砂糖を入れることは、お茶だけでなく、ペストリー、デザートにも可能です。

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