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レシピ

新鮮な野菜スープ:キャベツスープ

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新鮮な野菜スープ:キャベツスープ

ビデオ: 【美しく健康に】野菜スープ!健康オタク料理家/コロナに負けない体を作る/コロナ太りを解消|料理教室 2024, 七月

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Anonim

緑キャベツスープは、スイバの葉がベースにあるスープです。 この料理は、多くのスラブ諸国の料理であり、さまざまな古典的なボルシチと見なすことができます。 スイバはスープに心地よい酸味を与えます。

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あなたが必要になります

  • -若いスイバ-300 g;

  • -各種野菜(シラントロ、パセリ、ルッコラ、タラゴン、ディル)100 g;

  • -タマネギ;

  • -中型ジャガイモ3個;

  • -バター大さじ3。

  • -ベイリーフ;

  • -塩こしょう;

  • -4個の卵とサービング用の脂肪サワークリーム。

取扱説明書

1

ゆで卵を事前にoilでて、スープが出されるまでに準備ができるようにします。

2

タマネギをできるだけ細かく刻みます。 底が厚い鍋では、スプーン一杯のバターを加熱します。 玉ねぎを弱火で炒めて、美しい黄金色にします。

3

鍋に1.5リットルの水を注ぎ、ベイリーフを加え、沸騰させて10分間調理し、水を沸騰させてから2分後にベイリーフを取り除きます。

4

ジャガイモを小さな立方体に切り、鍋に入れ、沸騰させ、ジャガイモが柔らかくなるまで調理します。

5

この時点で、緑から茎を取り除きます。 フライパンで残りのバターを加熱し、葉を入れて蓋で閉じます。 野菜を中火で3〜5分間煮込み、しおれさせ、ポテトポットに移し、塩と胡pepperでキャベツを味わい、2〜3分間調理します。

6

提供する前に、卵をきれいにし、半分に切る。 プレートにスープを注ぎ、卵半分とサワークリームの大きなスプーンをそれぞれ2個ずつ入れます。 スープをすぐに出す。 香り豊かで健康的で美しい緑色のスープを完璧に補完するのは、新鮮な黒パンのスライスです。

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