チョコレート愛好家は、その使用を喜びと楽しみに関連付けています。 しかし、そのような製品は、そのおいしい味が素晴らしいだけではありません。 数世紀にわたり、チョコレートは元気を与え、不安感を取り除き、活力を与える機会と信じられてきました。 これらおよび他のいくつかのユニークな特性は、現代の科学者によって行われた研究で確認されています。
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チョコレートは喜びと幸福のホルモンです
チョコレートには、幸福のホルモンであるセロトニンの産生を増加させる能力があります。 人体に後者がないとうつ病の発症に影響する可能性があるというバージョンがあります。 幸福と喜びの別のホルモンであるエンドルフィンは、筋肉の心理的ストレスと痛みを取り除きます。
エンドルフィンは麻薬のように作用します-オピエート。
チョコレートバーのストレスと砂糖の存在を減らすのに役立ちます。 ただし、この製品は適度に摂取する必要があることに注意してください。 科学者は、多くのカカオ豆の生産に使用された高品質のチョコレートを食べることを推奨しています。 低品質の製品では、体に悪影響を与える飽和脂肪と糖分が多すぎます。 ミルクの代わりに、ダークチョコレートを使用すると、脳への衝動がより速くなるため、より良い方法です。