一日の理想的な離乳食プランは、5回の食事で構成されます：朝食、昼食、昼食、午後のおやつ、夕食。 しかし、午前中のスナックだけが完全な料理を意味するのではなく、スナックの時間です。 夕食を食べたいという欲求を妨げないように、同時に空腹のままにしないために、赤ちゃんに何を食べさせるか。
レシピを選ぶ
日中、食品のバランスを維持し、子供が規定量のタンパク質、繊維、植物性脂肪を確実に摂取できるようにすることが非常に重要です。 朝食にポリッジがあった場合、午後のおやつには、カッテージチーズ、カッテージチーズのパンケーキ、ヨーグルト、カッテージチーズのキャセロールなどのサワーミルク料理を与える方が良いでしょう。 ヨーグルト、ケフィア、またはビフィライフを飲むことですべてを補います。
豆腐料理が午前中だった場合、午後に子供用シリアルを与えることができます。 しかし、シリアルの通常の形ではなく、おいしいデザートとして偽装します。 たとえば、ベリーシロップ（チェリー、季節のベリー）でマナを焼くことができます。 オートミールは、カップケーキまたはマフィン、ドライフルーツ入りのオートミールクッキーの一部として提供できます。
すべての子供が野菜や果物を食べようとするわけではありません。 ですから、両親の仕事は、子供たちがそこに隠されているものを理解しないようにこれらの料理を提示することです。 たとえば、りんごをフリッター生地に刻んだり、カッテージチーズのキャセロールとプリンに隠したりできます。 ところで、ニンジンはキャセロールやパイにも最適です。 完成したベーキングでは、ニンジンの味はほとんど感じられませんが、有用な物質が残ります。
甘い歯は自家製のドライフルーツのお菓子で甘やかすことができます。 等しい割合の日付、干し杏、レーズン、プルーンまたは干しサクランボを摂取します。 ブレンダーですべてを細かく刻みます。 熱湯を注ぎ、約10分間放置します。 バニリンと粉乳（または混合物）を追加します。 得られた塊から小さなボールを形成し、それらをココナッツフレークに巻き、冷蔵庫に1時間入れます。 健康的でおいしい午後のおやつが用意できました！