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レシピ

ローフードデザートの作り方

ローフードデザートの作り方
ローフードデザートの作り方

ビデオ: 焼かないロースイーツ!ブルーベリーカップケーキ♪: How to make Blueberry Cupcakes | Vegan Kitchen with ayano hayasaki 2024, 七月

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Anonim

生で食べるタイプの食べ物にこだわって、おいしいものを食べたいなら、間違いなく好きなココナッツナッツバー!

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レシピを選ぶ

あなたが必要になります

  • カシューナッツ-大さじ3

  • アーモンド-大さじ3

  • ココナッツフレーク-1/2カップ

  • 日付-8-10個

  • シナモン

  • レモン汁

取扱説明書

1

ブレンダーですべての材料を滑らかになるまで混ぜます。

2

結果の質量から小さなバーを形成します。

3

硬化用の準備したバーを冷凍庫に30〜40分間入れます。 いってらっしゃい!

注意してください

均一な質量の場合、最高のブレンダー速度を使用します。

役立つアドバイス

このような生の食品のデザートは、冷蔵庫に保存して、フィルムやホイルで包むのが最適です。

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