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レシピ

ギリシャほうれん草とフェタチーズ

ギリシャほうれん草とフェタチーズ
ギリシャほうれん草とフェタチーズ

ビデオ: ほうれん草とフェタチーズのギリシャ風ナスロール 2024, 七月

ビデオ: ほうれん草とフェタチーズのギリシャ風ナスロール 2024, 七月
Anonim

ほうれん草とフェタチーズのギリシャライスは、休日のテーブルのオリジナルの前菜です。

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あなたが必要になります

  • 4人前の場合:

  • -チキンスープ-2.5グラス;

  • -レモン1個;

  • -フェタチーズ-1/4カップ;

  • -刻んだディル-1/4カップ;

  • -パセリのみじん切り-1/4カップ;

  • -ほうれん草の葉の束;

  • -玄米のグラス1杯

  • -ニンニクの2つのクローブ;

  • -タマネギ1個;

  • -オリーブオイル、塩、コショウ。

取扱説明書

1

深いフライパンでオリーブオイルを温め(大さじ1杯で十分です)、玉ねぎのみじん切りを7分間炒めます。

2

刻んだニンニクのクローブを追加し、さらに数分間炒めます。

3

ほうれん草のみじん切りを加え、柔らかくなるまで煮る。

4

次に、米、パセリ、ディルを送ります。 チキンストックを注ぎます。 コショウ、塩。 沸騰させ、蓋をして、火を弱め、ご飯が柔らかくなるまで約50分間調理します。

5

フライパンをストーブから取り出し、少量のレモン汁を加え、フェタチーズを振りかけます。 ギリシャの前菜の準備、サーブ!

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