ソバは非常に便利です。これには、多数のビタミンとミネラルが含まれています。 したがって、単に食事に含める必要があります。 スロークッカーのソバは非常においしいと砕けやすいことが判明し、家族全員がこの料理を好きになるでしょう。 ソバは、水と牛乳の2つの方法で作ることができます。
レシピを選ぶ
あなたが必要になります
- ソバのおwaterの場合：
- -そば200 g
- -水400 ml、
- -塩、月桂樹の葉、バター-味に。
- 牛乳中のそばシリアルの場合：
- -そば200 g
- -大さじ2 牛乳
- -水2杯、
- -バター、塩-味に。
- 肉入りそばの場合：
- -そば1カップ、
- -500 gの新鮮な豚肉または牛肉、
- -ニンジン1個、
- -1個 たまねぎ
- -塩、コショウ、他の調味料-味わうために。
取扱説明書
1
水のそばのお
そばをよくすすぎ、マルチクッカーのボウルに注ぎ、塩、ベイリーフ、水を加えます。 マルチクッカーのカバーを閉じ、「そば」モードを20〜25分間設定します。 完成した皿にバターを加えて溶かし、木製のスプーンでおridgeを混ぜて皿に並べます。
2
調理する前に、そばを最初に揚げることができます。 これを行うには、「ベーキング」プログラムを設定して、マルチクッカーボウルのバターを溶かし、洗浄したそばを入れて5〜10分間調理します。 割りに水を注ぎ、そばモードを設定します。 buckでたそばを、バター、マッシュルーム、揚げた玉ねぎ、ハーブと一緒にサイドディッシュとして提供します。
3
牛乳のそば
そば粉を牛乳に入れるには、洗ったひき割り穀物をマルチクッカーのボウルに入れ、味に塩を加え、バターを少し入れます。 水と牛乳を混ぜ、そばを注ぐ。 マルチクッカーの蓋を閉め、「牛乳のおmode」モードを20〜25分間設定します。
4
スロークッカーを開き、完成したおridgeをフォークでかき混ぜます。 ふたを再び閉じて、予熱モードを5分間オンにします。 その後、おをプレートに置き、必要に応じて、砂糖ともう少しバターを加えることができます。
5
肉とそば
スロークッカーで健康的で満足のいく料理を準備します-肉とそば。 肉を洗い、フィルムを取り除き、静脈を切る。 肉を小さな立方体に切り、スロークッカーに入れ、「ベーキング」モードを20分間設定します。 肉が調理されている間、タマネギを皮をむいて細かく刻みます。
6
ニンジンの皮をむき、粗いおろし金ですりおろします。 肉に玉ねぎとにんじんを加え、すべてを混ぜ、5〜7分間ゆっくりと調理する。 そばをすすぎ、肉や野菜に加え、水、スパイス、塩を加えます。 スロークッカーを「ピラフ」モードにします（20分間）。
注意してください
ソバモードがマルチクッカーで使用できない場合は、Milk Porridgeプログラムを選択します。