古くから、クランベリーの治癒特性は、心臓、皮膚、風邪の民間療法で使用されてきました。 医薬品の開発により、栄養補助食品や医薬品を製造する際にクランベリーの利点が考慮され始めました。
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クランベリーは何に適していますか？
沼地の赤い実は、体にとって重要な物質の貯蔵庫です。 ビタミンBとC、マグネシウム、カリウム、リン、カルシウム、ヨウ素、酸の複合体（クエン酸、キナ酸など）およびタンニンが含まれています。 1つのベリーのこの組み合わせは、食事に不可欠です。
おそらく、クランベリーの最も人気のある特性は、解熱剤、抗菌剤でした。 クランベリージュースを数日間使用するだけで十分です。クランベリーは食欲の出現、最も難しい料理の同化、そしてエネルギーを与えるので、ウイルスは後退し、さらに、衰弱した体は追加のエネルギーを受け取ります。 ベリーに含まれるフラボノイドとペクチンは、回復プロセスにおいて重要な役割を果たします。
長い航海で、船に乗ったクランベリーは成功した買収と見なされました。それによって、壊血病を恐れることはできませんでした。
クランベリーの注入と新鮮なベリーは、このゲストの湿地からの力が血管壁に弾力性を与え、ストレスのある人をなだめるため、神経および心血管系（特に高血圧）の治療に役立ちます。 クランベリーは、ウルソール酸のおかげで、腎臓結石の形成を防ぎ、がんのリスクを減らします。
最初の雪の後にクランベリーを集めると、より酸性になります。 春に雪が溶けて収穫されたものは甘いが、そのようなベリーは長期間保存されない。
もちろん、クランベリーは現代の美容の救いです。 ナチュラルケア製品の愛好家は、クランベリーを含むものを好むでしょう。 それから毎日飲み物を飲みます-ビタミンBのおかげで髪と爪の両方が輝きと強さを獲得します。クランベリー（したがってクエン酸とカルシウム）を含む製品で口をすすぐ-そして虫歯は危険ではありません。 クランベリーに含まれるタンニンの含有量が高いため、皮膚の病変（ニキビ、毛穴の拡大）からの脱出が促進されるため、美容室ではサワーベリーのマスクまたはコンプレッションが非常に好まれます。
クランベリーで調理するもの
病気の最も簡単な治療法は、個々の味で決まる任意の割合で天然の蜂蜜とつぶしたクランベリーの混合物です。 この繊細さは、風邪や、何らかの活動を見つけて体調を整えたい場合に最適です。
肥満、大腸炎、胸焼けから、1：1の比率のビートルートのクランベリージュースが最適です。 純粋なクランベリージュースは、乾燥および消毒特性のために湿った傷を滑らかにするために使用されます（理由はヨウ素です）。 数分でベリーと共に煎じ薬は頭痛を和らげます。
暑い季節には、ラズベリーとクランベリーのミルクセーキは過度の発汗を和らげ、休息を与えます。 ベリー、ミルク、アイスクリーム、砂糖（オプション）をミキサーで混ぜるだけです。 クランベリーは、どの家庭でも歓迎されています。
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