Logo jpn.foodlobers.com
レシピ

白豆で牛レバーサラダを作る方法

白豆で牛レバーサラダを作る方法
白豆で牛レバーサラダを作る方法

ビデオ: レバーのサラダの作り方。ロシアの味。 2024, 七月

ビデオ: レバーのサラダの作り方。ロシアの味。 2024, 七月
Anonim

ゆで豆とキュウリのピクルスの肝サラダは、毎日のメニューとお祝いテーブルの両方に等しく適している非常においしいボリュームのある料理です。 牛肉のレバーは多くの製品によく合うので、調理するのにそれほど時間はかかりません。

Image

レシピを選ぶ

成分

  • 牛レバー250 g;
  • 白豆220 g;
  • きゅうりの中漬け3個;
  • ニンジン1個(中型);
  • サワークリーム大さじ6(脂肪15%);
  • 緑のディルの3つの小枝。

料理:

  1. 調理する前に白豆をすすぎ、ほこりや小さな破片を取り除き、損傷した果物を取り除きます。 次に、完全に調理されるまで煮ます(豆と水の比率はそれぞれ1〜3で、豆は十分な水分を吸収します)。
  2. 牛肉のレバーを牛乳または水に約30分浸し、フィルムとチューブをすべて取り除き、任意の部分に切り、塩水で煮る。 肝臓を冷やし、粗いおろし器ですりおろします。
  3. 煮たニンジンを皮をむき、肝臓と同じようにこする。
  4. すりおろしたきゅうりをすりおろします。
  5. 準備した食べ物をボウルに入れて、サラダをこねます。
  6. 余分な液体がなくなるように、ザルに水でゆでた豆を排出し、室温に冷却します。 ボウルに材料の残りに追加します。
  7. 低脂肪サワークリームでサラダをドレスアップします(オプションとして、サラダマヨネーズを使用できます)。 必要に応じてサラダに塩をします。
  8. ディルグリーンも自由自在に加えられます。細かく刻んでサラダボウルに送ってください。
  9. 最後に、サラダのすべての材料をスプーンで完全に混ぜます。 料理は練った後すぐに食べることができます。

ゆで豆の肝臓サラダは、独立した料理として、およびメイン料理を補完するものとして、テーブルで提供されます。

エディターズチョイス