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健康的な食事

天然アイスクリームの成分は何ですか

天然アイスクリームの成分は何ですか
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ビデオ: 【ラクトアイスは危険】失敗しないアイスの選び方!体に悪い油をつかった食べてはいけないアイスと大丈夫なアイスはこれ! 2024, 七月

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Anonim

現代世界で消費される食物の自然さを大切にすることは、その最高潮にあります。 特にアイスクリームのような素晴らしいデザートに関しては、天然物はますます見つけるのが難しくなっています。

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購入したアイスクリームの組成に含まれてはならないもの

購入した工場製のアイスクリームについて話す場合、組成に注意を払うことが重要です。 天然アイスクリームには、化学不純物、染料、植物性脂肪が含まれていてはなりません。 パーム油のアイスクリームの組成を注意深く研究します。 これは非常に安価で危険な成分であり、人体によって処理されず、血管壁にプラークの形で定着します。 天然アイスクリームの組成は、乳化剤、エッセンス、トランス脂肪であってはなりません。 これらの成分はすべて不健康です。 子供向けのアイスクリームを購入するときは、パッケージングを勉強することが特に価値があります。 たとえば、トランス脂肪は体の細胞膜を詰まらせ、細胞が毒素を供給および除去するのをより困難にします。

一番簡単な方法は、家で一番簡単なアイスクリームを作り、それから味に追加の成分でそれを変更することです。

天然アイスクリームでは、栄養素とビタミンを含む乳脂肪(天然乳またはクリーム)でなければなりません。 天然乳脂肪は、製品のコストを大幅に削減するため、しばしば植物性脂肪に置き換えられます。 残念ながら、普通の店では、優れた非化学アイスクリームを見つけるのがますます難しくなっています。 化学処理が最小限の製品が販売されている適切なエコショップや市場を検索できます。 通常、このような製品は、通常の店で見つけることができるものよりもはるかに高価です。

アイスクリームメーカーなしで準備されたおやつは通常非常に堅固であることが判明するため、食べる前に少し室温に保つ必要があることに留意してください。

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