健康的な食事の支持者のほとんどは、コーヒーをチコリに置き換えます-同じ名前の植物から得られる飲み物です。 飲み物の定期的な使用は、さまざまな病気と戦うのに役立ちます。
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チコリから作られた飲み物は、ハーブから作られたすべての飲み物や煎じ薬と同様に、間違いなく便利です。 煎じ薬を自分で作ることも、既製のインスタントドリンクを買うこともできますが、その価格はかなり手頃です。
チコリからの飲み物はインスタントコーヒーと挽いたコーヒーに代わる優れた選択肢です。さらに、心臓や血管の病気、高血圧、心臓のリズム障害に対して禁止されていません。 チコリに含まれるカリウムは、心筋に良い影響を与えます。
チコリは消化器官の病気に役立ち、肝臓、脾臓、腎臓の障害にも使用されます。 糖尿病になりやすい人々では、チコリは血糖値を下げ、体重を減らすことで(だけでなく)空腹感が鈍くなる。 チコリは肝臓で起こる代謝プロセスを刺激し、定期的に使用すると腎臓結石の溶解を助けます。
ドリンクの解熱、利尿、胆汁分泌促進、および抗炎症特性も注目されています。
チコリ飲料の組成には、ほとんどすべてのビタミンBが含まれており、神経系と脳の活動に有益な効果があります。 定期的に使用すると、気分が改善し、眠気と無関心が消え、頭痛の頻度と持続時間が減少し、さまざまな活動中の注意と集中力が研ぎ澄まされます。
明白な利点にもかかわらず、チコリは静脈瘤を持ちhemo核を患っている人には禁忌です。 飲み物を過剰に摂取すると、体内の特定のビタミンが過剰になり、バランスの取れた仕事が妨げられます。