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レシピ

プロテインキャップの下に梅のシャーロット

プロテインキャップの下に梅のシャーロット
プロテインキャップの下に梅のシャーロット

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Anonim

シャーロットはリンゴだけではありません。 プロテインキャップの下にプラムが入ったゼリーパイは、伝統的なお気に入りよりも悪くありません。

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あなたが必要になります

  • -卵-3個;

  • -砂糖-大さじ0.5。

  • -ソーダ-ナイフの先端に;

  • -ケフィア-大さじ2。 l。;

  • -小麦粉-2/3 st;

  • -バニリン-1袋;

  • -プラムまたはチェリープラム-300-400 gr.;

  • -ジャガイモ澱粉-0.5 tsp
  • 記入するには:

  • -卵白-2個;

  • -砂糖-1/2カップ。

取扱説明書

1

オーブンを220度に予熱します。 果物を洗ってください。 梅を半分に切り、種を取り除きます。 排水が十分でない場合は、リンゴや梨の切り身をプレートに追加できます。 それらに風味を付けるために、ブランデーまたは酒を振りかけることができますが、これは必要ではありません。 卵を砂糖と一緒にボウルに入れて別々に打ちます。 Blender-中速では、質量が2〜3倍になるのに数分で十分です。

2

ソーダをケフィアに注ぎ、卵の混合物に注意深く加えます。 小麦粉をふるいにかけ、バニリンパウダーを加えます。 生地に少しずつ注ぎ、下からスプーンで静かに混ぜて、風通しの良い一貫性を維持します。

3

グラタン皿にマーガリンまたはバターを塗ります。 底をベーキングペーパーで覆います。 型に生地を注ぐ。 プラムが非常にジューシーである場合、生地の表面にポテトスターチを軽く振りかけることができます。 フルーツをdrれさせずにケーキの表面に置きます。 澱粉のおかげで、ジュースは濃くなり、生地は完全に焼き上げられます。 約25分間焼きます。

4

1/2カップの砂糖で卵白を安定したピークに打ちます。 25分後にケーキを取り出し、ホイップリスで満たします。 さらに20分間オーブンにケーキを入れて、温度を180度に下げることができます。 たんぱく質は黄金色になります。

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