このサラダの味は、シーフードの愛好家にアピールするはずです。 また、料理は健康的です。 魚、海藻、新鮮な野菜の貴重な特性を組み合わせています。
レシピを選ぶ
あなたが必要になります
- -海洋言語のゆでフィレ150 g
- -海藻80 g
- -トマト1個
- -北京キャベツ
- -10 gバター
- -レモン汁大さじ
- -グランドパプリカ
- -塩
- -赤コショウ
取扱説明書
1
海の言語の事前煮フィレ、小片にカット。 より良い-二乗。 レモン汁を少しかけます。
2
トマトを洗います。 円に切ります。 バター、塩で軽く炒める。
3
北京キャベツの葉を数枚洗います。 よく乾かします。 プレートに置きます。
4
魚、トマトのマグカップ、シーケールの上に置きます。 コショウとパプリカをサラダに振りかける。 皿の準備ができました。
注意してください
海産の切り身を購入するときは注意してください。 外観によっては、バサの切り身を提供できる場合もあります。 そのプレートは狭いです。