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シーバックソーンジュース:簡単に調理できる写真付きのステップバイステップレシピ

シーバックソーンジュース:簡単に調理できる写真付きのステップバイステップレシピ
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Anonim

シーバックソーンジュースは、ビタミンAとC、貴重なアミノ酸、天然オイルが豊富です。 mal怠感の場合に身体をサポートし、回復を促進し、季節性の自閉症を防ぎます。 さらに、絞りたてのジュースは非常においしく、家庭の缶詰に最適です。 それに基づいて、フルーツドリンク、ゼリー、ソース、および他の多くの興味深い料理を作ることができます。

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シーバックソーンジュース:機能と利点

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シーバックソーンジュースは、新鮮なベリーのすべての有益な特性を保持します。 多くのビタミン、アミノ酸、カリウム、マグネシウム、リンが含まれています。 製品の栄養価は高く、飲み物はよく吸収され、消化を刺激し、食欲を増します。 絞りたてのジュースには余分なカロリーが含まれていません。水で希釈して、濃度と飽和度を調整できます。 海クロウメモドキの果汁は冬に収穫されることが多く、適切に保管されているため、すべてのビタミンと貴重な微量元素が残っています。

自家製の濃縮物に基づいて、フルーツドリンク、ムース、ゼリーなどのおいしい、健康的でオリジナルのデザートをたくさん作ることができます。 砂糖または蜂蜜が製品のカロリーを増加させることを考慮する価値があります。したがって、安全な成分、例えば、ステビアシロップ(100 gあたり128 kcal以下)は、多くの場合、ダイエット用のジュースに追加されます。 オリジナルのデザートやクラシックなデザートの興味深いレシピは、多くの料理の本に載っていますが、それらに基づいて、独自のオプションを簡単に思い付くことができます。

シーバックソーンジュースの作り方:ステップバイステップの手順

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ジュースを本当に健康でおいしいものにするには、熟した海クロウメモドキの果実が必要です。 それらは最初の霜の後、初秋に集められます。 温度の短期的な低下は、栄養素とビタミンの濃度を刺激し、製品の価値は著しく増加します。

ベリーを集めた後、整理し、ゴミを取り除き、いくつかの水で洗い流し、タオルの上に振りかけます。 安全性を高めるため、すすいだ後、海クロウメモドキを沸騰したお湯ですすぐことができます。

ジュースを入手する最も簡単な方法は、最新の電化製品の助けを借りることです。 洗浄した乾燥ベリーをジューサーの容器に注ぎ、得られた濃縮物をろ過した沸騰水で1から3の割合で希釈します。残りのケーキは捨ててはいけません。自家製フルーツドリンク、ゼリー、煮込みフルーツの調理に便利です。

パルプ入りの濃厚ジュースは非常に便利です。 簡単にしましょう。ベリーをミキサーに数回通すだけです。 その過程で、海クロウメモドキの殻だけでなく、貴重な油を含む種子も粉砕されます。 このような飲み物は長期間保存することはできません。準備後すぐに飼育して飲むことをお勧めします。

便利な器具-ジューサーを使用してジュースを作ることができます。 レシピは簡単です。1キロの海クロウメモドキと1杯の砂糖をジューサーのボウルに注ぎ、蓋を閉めてアプライアンスの電源を入れます。 その過程で、完成したジュースがチューブから注ぎ出されます。 それはきれいな乾燥した缶に注がれ、蓋で巻かれます。 冷却後、飲み物を保存できます。 重要な条件は、ビタミンを保存することです。直射日光の当たらない涼しい暗い場所に瓶を置く必要があります。

冬のジュース:段階的な準備

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冬には、蜂蜜を加えておいしい健康的なジュースを準備できます。 飲み物は適度な量のカロリーを含み、簡単に消化され、心地よい繊細な味がします。 蜂蜜入りジュースは、ビタミン欠乏、消化不良、食欲不振の場合に推奨されます。

成分

  • 600 gの厳選された完熟海クロウメモドキ。

  • 150 mlのろ過水またはボトル入り水;

  • 液体の天然蜂蜜170 g。

ベリーをすすぎ、沸騰したお湯に注ぎ、タオルで乾かします。 海クロウメモドキをジューサーに通し、得られた液体を二重のガーゼまたは細かいメッシュのふるいにかけます。 濃縮ジュースをソースパンに注ぎ、水を加え、沸騰させます。 ふたをせずに、熱を減らして15分間煮る。

飲み物を冷やし、液体蜂蜜を加え、よく混ぜます。 殺菌したボトルまたはジャーにジュースを注ぎ、清潔で乾燥した蓋でしっかりと締めます。 完成品を冷蔵庫に保管することをお勧めします。

沸騰せずに海クロウメモドキジュース

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新鮮なベリーに含まれるすべてのビタミンを保存するための簡単な自家製レシピ。 この方法で調製されたジュースは、デザートの濃縮物として使用できます;製品は保存に非常に適しています。 砂糖とクエン酸の割合は、海クロウメモドキの種類によって異なります。 果実が甘いほど、必要な砂糖は少なくなります。

成分

  • 熟した海クロウメモドキの果実1 kg;

  • グラニュー糖400 g;

  • クエン酸のささやき。

海クロウメモドキを並べ替え、すすぎ、乾燥させます。 ベリーをミキサーに入れ、マッシュポテトに変えます。 ふるいを通してそれを粉砕し、ケーキを分離します。 砂糖とクエン酸を注ぎ、よく混ぜます。

濃縮物を滅菌瓶に入れ、しっかりと閉じます。 使用する前に、ジュースをきれいな水で希釈し、必要に応じて飲み物を甘くすることができます。

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