おいしい韓国人参とアスパラガスの豆スナックサラダは、そのシンプルさと興味深い味であなたを驚かせるでしょう。 韓国のにんじんはそれ自体がおいしいので、アスパラガスとレモン汁で仕上げます。 植物油をまぶした。
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あなたが必要になります
- -300 gのアスパラガス豆;
- -200 gの韓国人参;
- -植物油;
- -半分のレモン;
- -味の塩。
取扱説明書
1
アスパラガス豆をすすぎ、尾を取り除き、2つまたは3つの部分にカットします。 冷凍豆を取った場合、最初に解凍することもできません。
2
鍋で水を沸騰させ、準備した豆をその中に浸し、沸騰させる。 その後、中火でさらに5〜7分間調理します。 長時間調理しないでください、そうでなければ変色します。
3
準備した豆をザルに投げ、氷水を注ぎます-これは緑色が失われないようにするために必要です。
4
レモン半分からジュースを絞り、豆をまぶします。 豆と韓国人参を混ぜます。
5
サラダに味を付ける-ニンジンは通常塩辛くて辛いので販売されているので、これは必要ではないかもしれません。 準備したアスパラと韓国人参のサラダに植物油を味付けします。 1日後、彼は味を失いませんが、むしろ飽和状態になります。