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シンプルでおいしいオーブン価格のチキンロール

シンプルでおいしいオーブン価格のチキンロール
シンプルでおいしいオーブン価格のチキンロール

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Anonim

プルーンの詰め物を加えたチキンロールは、肉と甘いフルーツやベリーの組み合わせが好きな人には素晴らしいオプションです。 サワークリームは料理に洗練された味を与え、クルミはプルーンを完全に補完します。

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レシピを選ぶ

あなたが必要になります

  • -鶏または胸肉の胸肉(560 g);

  • -大きなプルーン(5-7個);

  • -ニンニク(2-4クローブ);

  • -クルミ(4-7個);

  • -塩;

  • –鶏の卵;

  • -ディル;

  • サワークリーム(55 ml)。

取扱説明書

1

凹みに特に注意を払いながら、種なしプルーンを取り、流水で洗い流します。 熱湯を注いで、主張する。 肉の処理を開始します。 層の厚さが1.5 cmを超えないようにフィレットをカットしますので、ロールはすばやく焼けますが、ジューシーのままです。

2

お湯からプルーンを引き出し、ストライプの形で小片にカットします。 クルミは、シェルの残留物の有無を予備検査します。 その後、大きなカーネルをナイフで切り刻みます。

3

フィレットを1層取り、特別なハンマーで打ちます。 少し塩をふりかけます。 詰め物を広げ始めます。 これを行うには、ベッドの中央にプルーンを置き、側面にクルミを置きます。

4

最も重要なステップは、ロールをロールすることです。 鶏肉の底をそっとつかんで、ひねりのある形で切り身を転がします。 指で詰め物を持ちます。 そうしないと、ロールがばらばらになる可能性があります。 その結果、木製の串でロールを中央に突き刺し、必要に応じて固定します。

5

サワークリーム、ディル、つぶしたニンニク、卵からなるソースを作ります。 ロールを型に入れ、出来上がったソースの上に注ぎ、オーブンに入れます。 料理の準備は、キッチン全体に広がる心地よい香りによって決まります。 ただし、ナイフでロールに穴を開けることを忘れないでください。 透明なジュースは、鶏肉が焼かれていることを示しています。

注意してください

既製のロールは串と一緒に提供したり、均一なスライスに切ったりすることができます。

役立つアドバイス

プルーンの代わりに、パイナップルを追加し、クルミをカシューナッツに置き換えることができます。 あなたがチーズクラストが好きなら、さらに熱い皿にチーズを振りかけます。

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