市場や食料品店で入手できる最も一般的な野菜の1つ。 トマトはサラダに使用され、彼らの助けで揚げます。 トマトジュースを飲むことができます。 トマトペーストも非常に一般的な製品です。 しかし、トマトの治癒特性について知っている人はほとんどいません。 そして、それらの非常に多くがあります。
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トマトの組成には、強力な抗酸化物質であるリコピンが含まれています。 これは多くの病気の治療に役立ちます。 トマトを食べると、心血管系の病気を発症するリスクが低下します。
トマトに少量のフィトンチッドが存在すると、それらの抗菌および抗炎症効果が決まります。 さらに、トマトは神経系の機能を調節するのに役立ちます。
アメリカの医師は、トマトの種を取り囲むゼリーのような物質には非常に有用な物質が含まれていることを発見しました。 血液の薄化に有益な効果があります。 したがって、トマトを使用すると、血栓の形成を効果的に防ぐことができます。
胎児は94％の水で構成されているため、腎臓と膀胱のさまざまな病気を助けます。 低カロリーのトマトは体をすぐに飽和させます。 多くの食事にはトマトが含まれており、一部の食事はトマトの赤い果実のみに基づいています。
上記のすべてに加えて、トマトは男性の効能に良い効果があり、癌のリスクを減らし、血圧を正常化します。
食品を使用する場合、それから利益と害の両方があります。 トマトも例外ではありません。 それらからそれほど害はありませんが、トマトの使用が望ましくない場合があるため、それを知る必要があります。
トマトは有害なアレルゲンです。 食物アレルギーに苦しむ人々は、これらの野菜を食べることを許可されていません。 それらなしではできない場合は、その使用を最小限に抑える必要があります。
トマトに含まれるシュウ酸は、痛風のある人がトマトを食べることを受け入れられません。
トマトは胆石と診断された人には禁忌です。 これらの野菜は胆汁分泌促進剤であるため、結石が発生した場合、結果を予測することは非常に困難です。
トマトの缶詰、漬物、塩漬けは高血圧の使用にはお勧めできません。 このような食物は、腎臓と膀胱に結石を形成させる可能性があります。