パストロマは、もともとユダヤ人の料理から私たちに来た料理です。 通常は牛肉から調製されますが、豚肉と鶏肉がよく使用されます。
レシピを選ぶ
成分
- 鶏の胸肉-2個;
- 大さじ1 水;
- 塩;
- 植物油;
- ハニー;
- 大さじ1/2 l赤パプリカ;
- 小さじ1/2 砕いたナツメグ;
- にんにく3かけ
料理:
- 鶏の胸肉を洗い、骨と皮をきれいにします。 コップ1杯の熱い飲料水に食卓塩を希釈します。
- 準備した肉を小さな鍋に移し、準備した塩水で満たします。 冷蔵庫で一晩放置します。
- 塩水から鶏肉を取り除き、ペーパータオルで少し乾かします。 料理用の糸でドレッシングすることにより、鶏胸肉のロールを作成します。これにより、今後のパストロームの形が得られます。
- あらかじめ準備したボウルに、プレスに通した植物油、蜂蜜、スパイス、ニンニクを混ぜます。
- 鶏の胸肉に準備した粘稠度で潤滑し、20〜27分間マリネします。 肉は寒い場所に置くことをお勧めします。
- 天板を準備するには、ホイルで覆い、ひまわり油を塗って鶏肉を入れます。 パストラミの上部をホイルで覆う必要はありません。
- 鶏肉のパストラミを、予熱したオーブンで210度40〜45分間焼きます。
- 調理後、パストラムをアイドル状態のオーブンでさらに60分間放置します。
- 肉を冷やし、調理用の糸からパストラミを注意深く取り除きます。 鋭利なナイフでスライスし、テーブルで提供することは、どのサイドディッシュでも可能です。 ベイクドポテトは素晴らしいです。