キュウリには水しか含まれていないと考えられています。 これはそうですが、一部だけです。 この野菜には、私たちの体に必要な他の多くの物質が含まれています。 さらに、料理のほぼどこでも使用できます。
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キュウリは非常に広く使用できる世界的に有名な野菜です。 キュウリを含む膨大な数のサラダがあります。 新鮮なキュウリは、アプリケーションの目的に応じて、煮込んで揚げます。 焼いて、詰め物をすることもできます。 キュウリのピクルスについては、サラダまたはシチューに追加できます。
キュウリには95〜98％の水分が含まれていますが、高い食餌特性を持っています。 この野菜の組成には、カルシウム、リン、ヨウ素、マグネシウム、およびグループBおよびCのビタミンが含まれています。
新鮮なキュウリは、体内のコレステロールを浄化する効果的な方法です。 それは老化プロセスを遅くし、代謝の正常化に貢献します。 新鮮なキュウリは消化を促進し、食欲を刺激します。 この野菜に含まれるカリウムは、腎臓と心臓の正常な機能に必要不可欠です。 ヨウ素は甲状腺の正常な活動の基礎です。
キュウリのピクルスまたはピクルスを食べる場合、それらは薬用であるだけでなく、腎臓、肝臓、または心臓血管系の病理と診断された人々にとって危険でもあることに留意してください。
新鮮なキュウリは、妊婦や胃腸管の病気が悪化している人は避けてください。