ウズラの卵には、多数のビタミン、ミネラル、必須アミノ酸が含まれています。 彼らは子供と大人の食事に理想的で、他の鳥の卵よりもはるかにおいしいです。 それらの重量は10-12gを超えず、シェルは茶色の斑点で塗装されています。 ウズラの卵の調理は非常に簡単です。
レシピを選ぶ
あなたが必要になります
-
- ウズラの卵;
- 鍋
- 塩;
- 水。
取扱説明書
1
鍋に冷水を注ぎ、少量の塩を加えて火をつけます。
2
水が沸騰し始めたら、その中にウズラの卵を入れ、適度な火で煮ます。 それらを2分間半熟煮します。 そして、彼らは5分間調理する必要があります。
3
完成したウズラの卵を冷水に浸し、皮をむき始めます。 いってらっしゃい！
注意してください
ウズラの卵はサルモネラ症に感染していないため、生で食べることができます。
この製品をすぐに調理しないでください。冷蔵庫から取り出してください。沸騰したお湯で破裂することがあります。
役立つアドバイス
冷蔵庫の保存期間は60日で、室温で30日までです。
ウズラの卵は、慢性胆嚢炎、気管支喘息、心臓病、神経系の治療に使用されます。 治療では、シェルも使用されます。