素敵なそばのおは電子レンジで調理できます。 そばにさまざまな添加物（野菜、キノコ、刻んだ卵など）を入れると、まったく新しい味の料理を手に入れることができます。
レシピを選ぶ
あなたが必要になります
- 古典的なソバのレシピの場合：
- -ソバ1杯;
- -水2杯;
- -バター、塩-味に。
- きのこそば：
- -ソバ1杯;
- -乾燥キノコ50 g;
- -タマネギ1個;
- -1.5杯の水;
- -大さじ3 溶けたバター;
- -塩-味。
取扱説明書
1
そばをよくすすぐ。 そばを電子レンジ用の特別な皿に注ぎます。 シリアルに水、塩を注ぎます。 皿を覆い、最大出力で電子レンジに入れます。 水が沸騰するのを待ちます-これは1000ワットの電力で約4分で起こります。
2
そばをかき混ぜ、皿の蓋を外したままにします。 8分間、マイクロ波出力を600ワットに設定します。 この時間が経過したら、おridgeを試してみてください。準備ができていない場合は、そばに水を加え、電子レンジでさらに数分間調理します。 完成した皿にバターを加えてサーブします。
3
野菜のコートの下でそばを電子レンジにかけます。 シリアルをすすぎ、電子レンジに入れ、野菜を剥がします-これは、ジャガイモ、ビート、ニンジン、カボチャなどの混合物である可能性があります この料理に含まれる製品の量と割合はあなたの好みによるものです。
4
皮をむいて洗った野菜を小さな立方体に切るか、粗いおろし器ですりおろします。 塩を入れ、お湯（またはケフィア）を注ぎ、20〜30分間電子レンジに入れます。 そばは野菜の層の下で乾燥しませんが、それは珍しい料理になります。
5
そばを乾燥キノコで電子レンジにかけます。 きのこに冷水を注ぎ、1時間放置します。 そばを洗い、水に30〜40分浸します。 腫れたキノコを水から取り除き、細かく刻み、浸した同じ水に入れます。
6
きのこに塩をし、ふたの下で5分間フル電子レンジで調理します。 そばをきのこの沸騰したお湯に注ぎ、すべてをかき混ぜ、塩を加えます。 おpowerをフルパワーで4分間調理し、次にミディアムパワーで4分間調理します。 電子レンジをオフにし、そばを10分間放置します。
7
タマネギの皮をむいて細かく刻む。 油で2〜3分間ほぐし、そばのおに加えてよく混ぜます。