おいしい肉のサラダであなたの男を楽しませる 材料は非常にシンプルなので、そのようなサラダは休日だけでなく平日にも準備できます。 栄養価が高く、健康的で美しい。 あなたの男はあなたに感謝と言って、サプリメントを求めます。
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あなたが必要になります
- -150グラムの牛肉、
- -ハードチーズ70グラム、
- -卵2個
- -大さじ2 マヨネーズ大さじ
- -タマネギの半分、
- -味の塩、
- -黒胡toをひいた
- -リンゴ酢の50 ml。
取扱説明書
1
牛肉をすすぎ、ゆでる。 必要に応じて、肉をスパイスで1時間焼くことができます。 調理するまで卵をゆで、冷やして皮をむきます。
2
タマネギの皮をむき、中くらいの大きさに半分に切ります。 必要に応じて、タマネギ全体を使用することができます-味わうために。 タマネギをアップルサイダービネガーでさいの目に切り、20分置きます。 アップルサイダービネガーは、タマネギから苦味を取り除くのに役立ちます。
3
完成した肉を繊維に分解します（ナイフで切るのではなく、手で行うほうが良いです）。 肉を大きなボウルに入れます。 大さじ半分のマヨネーズ（できればオリーブ）を肉に加えて混ぜます。
4
チーズを細かくすりつぶします。
5
皿にサラダパンを置きます。 あなたは形のないサラダを形成することができますが、それはそれほど美しくないことが判明します。 タマネギから酢を排出します。 タマネギを大さじ半分のマヨネーズと混ぜます。 弓を型に入れます。 タマネギの上に肉を置きます。
6
皮をむいた卵を細かくすりおろし、マヨネーズ大さじと混ぜます。 あなたの好みに刻んだ新鮮なハーブを追加できます。 卵の塊をほぼ上部の肉の上に置きます。 すりおろしたチーズを上に置き、スプーンでやさしくつぶします。
7
慎重にフォームをサラダから取り除き、新鮮なハーブの小枝を飾り、盛り付けてください。 提示された材料から、サラダの3つのサービングが得られます。