太古の昔から人々はお茶を飲み、その味と香りを楽しみ、元気づけていました。 しかし、この飲み物はおいしいだけでなく、有用でもあります。 醸造時に特定の草や葉や果物の組成を追加するだけで十分です。
レシピを選ぶ
あなたが必要になります
-
- 黒茶または緑茶;
- カモミール
- ミント;
- バレリアンルート;
- ローズヒップ;
- ブラックカラントの果実;
- スプルース針;
- ハニー;
- 砂糖
- サンザシの果実;
- コケモモの葉;
- クリーム。
取扱説明書
1
乾燥サンザシ茶
調子を整え、心臓を刺激し、コレステロールを下げます。 それを調理するには、サンザシの乾燥した果実でいっぱいにする必要があります。 フルーツの半分を魔法瓶に入れ、1リットルの沸騰した水で満たします。 7時間から9時間を主張し、その後、通常のお茶のように飲む：蜂蜜、砂糖またはジャムと一緒に。
2
コケモモの葉のお茶
免疫力を高め、体から毒素を取り除き、腎機能を正常化します。 その準備のために、新鮮なまたは乾燥したコケモモの葉を使用できます。 4カップの原料に3カップの水を注ぎ、沸騰させます。 黒茶または緑茶を加えます。
3
なだめるようなお茶
ストレスを和らげ、不眠症への対処を助け、神経系を強化します。 さまざまなハーブと紅茶を集めて構成されており、同じ割合で摂取する必要があります。 ティーポットに茶、カモミール、ミント、カノコソウを小さじ1杯入れます。 沸騰したお湯を注ぎ、20分間醸造させて飲みます。
4
カモミールティー
非常に栄養価が高く、腸の運動性を改善し、落ち着かせ、不眠症を取り除きます。 乾燥カモミールの花を黒茶または緑茶と混ぜ、沸騰したお湯を入れます。 15分間注入してから、砂とクリームで味を整えて飲みます。
5
ローズヒップとブラックカラントのお茶
ローズヒップとスグリの両方のベリーにはビタミンCがたくさん含まれているため、これは非常にビタミンの飲み物です。新鮮または乾燥したローズヒップとスグリを混ぜて、お茶を追加します。 沸騰したお湯を注ぎ、魔法瓶に1時間入れます。 次に、こし、砂を加えて飲む。 この飲み物は、感染症の患者だけでなく、冬にも特に関係があります。 この場合、普通のお茶を追加することはできませんが、ベリーの煎じ薬のみを使用します。
6
ニードルティー
ビタミンで体を飽和させ、免疫システムを強化し、感染症に対処するのに役立ちます。 ½カップのトウヒ針は1/5カップの沸騰したお湯を注ぎ、火をつけます。 30分間煮沸した後、2〜3杯の紅茶または緑茶を追加し、2時間放置します。 緊張させ、砂糖または蜂蜜を加えて味と飲み物を与えます。
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