最近、食事計画などの概念が使用されています。 今日の多くの家族は非常に忙しく、毎日ますます忙しくなっています。 彼らは、家庭でのストレスの多い状況を解消する方法として、食事計画に目を向けます。
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ただし、食事の計画は万人向けではありません。 ダイエット計画があなたとあなたの家族にとって悪い考えである8つの理由がここにあります。
1.不健康なファーストフードを週に3、5回食べるのが好きですか。
2.パッケージ化された冷凍コンビニエンスフードの保存料の味が大好きです。
3.食料品店で200ドルと2時間を過ごした後、家に帰ると、家に夕食を作るものがないことがわかります。
4.昼食時には、ストレスの多い空腹でイライラしている家庭を走り回り、何を料理するかを考えます。
5.スパゲッティ、ホットドッグ、ピザなど、食べ物は好きですか？
6.他の選択肢はありませんが、毎週家から出る食事に100ドル余分に費やす必要があります。
7.毎日5時の食料品の買い物に勝るものはありません。 毎日、食料品に余分なお金を使って、さらに買い物かごに入れて喜んでいます。
8.家で夕食を作って家族全員でテーブルに集まることは望みません。 時間の無駄だと考えています。
上記のすべてに同意する場合は、ダイエット計画を立てないでください。これは悪い考えです。 一方、少なくとも1つのポイントに同意しない場合は、メニューを計画する時間です。