乾燥アプリコットには多くの有用な特性があります。 しかし、これは果物が多く食べられるほど、体に役立つという意味ではありません。 干し杏の使用には禁忌があります。 このドライフルーツがおいしいだけでなく有用であるためには、どのようにドライアプリコットを使用するのが望ましくないかだけでなく、その加工方法を知る必要があります。
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乾燥アプリコットは、通常の乾燥種なしアプリコットと呼ばれます。 干しあんずが店の棚で見られる形にぴったり合うように、化学薬品を使用した特別な技術が使用されます。 原則として、乾燥したアプリコットの製造には二酸化硫黄が使用されます。 アプリコットはオーブンで乾燥させます。 乾燥機は乾燥に使用できます。
乾燥アプリコットは、体に非常に重要な多くの成分が含まれているため、健康に非常に良いです。 乾燥アプリコットに含まれるペクチンは、人体から重金属と放射性核種を除去します。 これにより、アプリコットは非常にまれな治癒特性を持つ製品になります。
植物繊維は腸を完全に浄化します。 乾燥アプリコットを食べると、心血管疾患を発症するリスクを減らすことができます。
医師は、アプリコットの乾燥が血液に作用し、赤血球の数が増えることを証明しています。 さまざまな実験が示すように、癌細胞でさえも、アプリコットの乾燥には耐性がありません。
有用な特性の塊に加えて、乾燥アプリコットは体に有害な場合があります。 圧力を下げるのに役立ちます。したがって、低圧力になりやすい人々に不快な「驚き」を引き起こす可能性があります。
糖尿病や肥満がある場合は、干し杏を食べる前に医師に相談してください。
完全に健康であっても、干し杏を乱用しないでください。 栄養士によると、製品の最適量は1日あたり100グラムです。 数量的には、約5個の果物です。 それらは一度に食べることができますが、一日中伸ばすことができます。
乾燥アプリコットの製造には化学物質を使用できるため、食べる前に十分に処理する必要があります。 ここで洗うだけでは不十分かもしれません。 干し杏をすすぎ、水を数回変えてから、きれいな水に10分間浸しておきます。
ドライアプリコットは、適切に食べられた場合にのみ利益が得られます。 干し杏の乱用は、食べる前に加工するのを嫌がるだけでなく、善ではなく有害である可能性があります。