あなたはチョコレートを切望していますか、または他の食べ物に抵抗することはできませんか？ たぶんあなたの体はあなたに特定の信号を与えようとしているのでしょうか？ たぶん彼にとって何かが足りないのでしょうか？
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だから、あなたは魅力的な渇望を持っています
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チョコレート
チョコレートへの渇望は、通常、ホルモンの変動中（たとえば、女性の場合は月経または妊娠中によく見られます）または高レベルのストレスで発生します。 アルバニー大学で行われた研究によると、これはチョコレートが気分と幸福のホルモンであるセロトニンとドーパミンの生産を改善する物質の源であるという事実によるものです。 チョコレートへの渇望がより頻繁に現れる場合は、あなたがさらされているストレスの程度について考え、それを軽減しようとする時です。 あなたの精神を落ち着かせるとき、あなたの味覚芽はチョコレートのためにそれほどホームシックではありません。
。お菓子
お菓子に対する抵抗できない渇望に対処することが困難な場合は、血液検査を行うことをお勧めします。 初期段階で糖尿病にかかっている可能性が非常に高いです。 女性はお菓子、また月経を切望します。 しかし、多くの場合、これはあなたの食事の組成によるものです。 血液中の糖のレベルを急速に上げる製品が多数ある場合（結果として、糖のレベルも急速に低下します）、あなたの体はこの必要なレベルを迅速に均等化しようとしています。 だからこそ、ペストリーショップをさりげなく通り抜けることはできません。 糖度を高める食品には、白パン、パスタ、米、ソーセージなどが含まれます。
。パンとパスタ
パンとパスタを渇望するあなたの体は、より多くの炭水化物の必要性についての合図を与えます。 これは、上記のスイーツへの渇望の場合と同じ状況です。
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アイスクリーム
アイスクリームに抵抗できない場合は、胸焼けや逆流に苦しんでいる可能性があります。 この点に関して、クリーミーまたは乳製品の冷たい食べ物には心を落ち着かせる効果があります。 食物を摂取した後の消化と感覚に注意してください。