ビタミンは健康な人の栄養に不可欠な成分です。 それらの欠乏は非常に不快な結果をもたらす可能性があります。例えば、ビタミンPの欠乏は循環系の悪化につながる可能性があります。 したがって、ビタミンが豊富な食品を食べる価値があります。
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ビタミンPは、特別な物質の複合体です。バイオフラボノイドには、主にルチンとケルセチンのほか、シトリン、ヘスペリジン、エリジクチンなどが含まれます。
ビタミンP値
人間の体内のバイオフラボノイドの主な機能は、いわゆるフリーラジカルをブロックすることです：体内の酸素のフリーエレメントを結合し、酸化プロセスのアクティブなコースを阻害します。 さらに、バイオフラボノイドは金属イオンに関して同様の能力を持っているため、身体を保護する効果があります。
実用的な観点から、バイオフラフォノイドは血液凝固を抑え、赤血球の弾力性を高めるため、循環系を強化するという点で最も効果的です。 これは、順番に、アテローム性動脈硬化の出現を防ぎ、血管の壁を強化し、毛細血管の弾力性を高めます。 さらに、十分な量のビタミンPを定期的に使用すると、癌細胞の形成が防止され、関節の状態が改善され、アレルギー症状の強度が低下します。