パイナップルは、顕著なエキゾチックな風味を持つジューシーなトロピカルフルーツです。 彼は、自分の体型を整えて余分な体重を取り除きたい人たちの間で最も人気があります。
レシピを選ぶ
パイナップルは、繊細な香りと繊細な元の味を持っている果物です。 たくさんのビタミンと栄養素が含まれています。 パルプの約85％は水、0.4％はタンパク質、11.5％は砂糖、0.7％はクエン酸、0.4％は食物繊維、50 mgはアスコルビン酸です。 パイナップルには、プロビタミンA、ビタミンB、PP、ビタミンC、カリウム、マグネシウム、その他の微量元素が含まれています。
この果物の独特な香りは、60種類以上の芳香物質によってもたらされます。
パイナップルを食べると、血栓性静脈炎と血栓症の予防に役立ちます。この製品は血液の粘度を下げるのに役立つからです。 高血圧、心血管疾患、腎炎などの患者の食事に含めることをお勧めします。 この製品は、脳卒中および心筋梗塞、アテローム性動脈硬化症の予防、血管壁の沈着物の除去に役立ちます。 ただし、潰瘍や胃炎に使用することは禁じられています。
パイナップルは消化器系の機能に刺激効果があり、膵機能不全に非常に役立ちます。 その助けにより、炎症過程を止め、傷の治癒を促進することが可能になります。 さらに、パイナップルにはうっ血除去効果があります。 これを行うには、毎日パイナップルジュースを飲むか、この果物の少なくとも半分を食べることができます。
これまでのところ、確実に証明されているわけではありませんが、多くの医師はパイナップルに含まれる酵素が癌の治療に役立つと考える傾向があります。 それらはフリーラジカルと結合するため、癌の予防薬として使用できます。
一部の科学者によると、パイナップルを絶えず使用すると、筋肉や関節の痛みが大幅に軽減されます。
パイナップルの食物特性には特に注意を払う必要があります。 この製品の10 gには50カロリーしか含まれていません。 したがって、約1 kgのパイナップルを丸ごと食べても、体型に大きな害はありません。 また、栄養士が優れた脂肪燃焼器と呼んでいるブロメライン酵素という特別な物質も含まれています。 したがって、体調を整える必要がある場合は、しばらくの間、パイナップルダイエットをすることができます。
最近、パイナップルは美容の分野でますます使用されています。 これは特に、オイリー肌とコンビネーション肌に当てはまります。 パイナップルの果肉でマスクを作ることができます。 たとえば、毎晩顔に塗ってから温水で洗い、通常のケア用品を使用します。 この手順は、顔色を改善し、シミやニキビを取り除きます。
パイナップルエキスを使用した顔のクリームとトナーは、皮脂の形成を防ぎ、抗菌効果があります。
指にカルスがある場合は、パイナップルでカルスを取り除くこともできます。 寝る前に、この果物の果肉を痛みのある場所に塗り、朝に肌を蒸して角質化した部分をやさしく取り除きます。
パイナップルは、歯茎の問題に苦しんでいる人々にも示されています。 歯磨き粉の組成に含まれるフルーツエキスは、その状態を大幅に改善できます。