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レシピ

チキンガーリックをトマトガーリックソースで調理する方法

チキンガーリックをトマトガーリックソースで調理する方法
チキンガーリックをトマトガーリックソースで調理する方法

ビデオ: 『ガーリックトマトソースが決め手』やわらかチキンステーキ 〜The source is decisive Garlic tomato chicken steak〜 2024, 七月

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Anonim

タバコチキンは、ジョージア料理の国民料理です。 あるバージョンによると、料理の名前はアラビア語のtabbaqに由来し、「平坦化または粉砕」を意味します。 鶏肉の主なハイライトは、圧力をかけて鍋で調理され、特別なソースが添えられることです。

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あなたが必要になります

  • -鶏肉またはブロイラー-1個 体重が1 kg以下

  • -植物油-大さじ4。 l。;

  • -トマトペースト-大さじ6。 l。;

  • -ニンニク-4クローブ;

  • -新鮮なコリアンダー(ディルを取ることができます)-0.5束;

  • -赤唐辛子;

  • -塩-0.5 tsp;

  • -砂糖-1ピンチ;

  • -お湯-0.5リットル。

取扱説明書

1

鶏肉をよくすすぎ、胸に沿って切ります。 逆さまにして、すべての軟骨、脚、翼をよく打ちます。 これは、平らになり、できるだけ均一に炒めるために必要です。

2

赤唐辛子と塩を取る。 すべての側面の死体を拭きます。 コショウは鶏に美しい皮を与えます。 ご希望の場合は、時間があれば、冷蔵庫に30〜40分間入れてマリネすることができます。

3

鍋を植物油で加熱します。 鶏の皮を下にして置きます。 大きなプレートでカバーまたはカバーし、プレス機を上に置きます。 それは水の入った鍋でも、いくつかの大きな重い石でもかまいません。 主なことは、鶏肉がよく平らになっていることです。

4

鶏肉を黄金色になるまでローストします。 それまでの間、ソースを作ります。

5

にんにくの皮をむき、細かく刻むか、にんにくプレスでつぶします。 コリアンダーをすすぎ、刻む。 0.5リットルのお湯を取ります。 トマトペースト、つぶしたニンニク、コエンドロの葉、塩、唐辛子と砂糖をひとつまみ加えます。 よく混ぜます。

6

鶏肉に金色の茶色の皮ができたら、反対側にひっくり返して約10分間炒めます。 鶏肉の準備ができたら、揚げたバターを小さじ2〜3杯取り、ソースに加えます。

7

きゅうり、トマト、またはキャベツのフレッシュサラダと鶏肉を添えます。

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