豆のスープは栄養価が高く健康的な料理ですが、多くの主婦は愛する人をだめにすることはめったになく、長時間料理する時間はありません。 遅い調理器と缶詰の豆は、費やされる時間を最小限に抑え、香り高い豆のスープを得るのに役立ちます。
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あなたが必要になります
- -豚肉-0.4 kg;
- -白豆の缶詰-1缶
- -タマネギ-1個
- -ニンジン-2個
- -ピーマン-1個
- -ジャガイモ-4個。
- -トマトペースト-大さじ3。 スプーン;
- -植物油-大さじ1。 スプーン;
- -塩コショウ-味わうために;
- -水。
取扱説明書
1
タマネギを細かく刻み、ニンジンをすりおろし、「フライング」モードで数分間植物油で炒めます。 コショウを細かく刻んで野菜に加え、さらに2分間炒めます。
2
得られた混合物に、小さなキューブとトマトペーストに刻んだ豚肉を加えます。 スロークッカーを20分間「消火」モードにします（そのようなモードがない場合は、「調理/スープ」ボタンに置き換えることができます）。
3
缶詰の豆を注意深くすすぎ、スロークッカーに入れます。 刻んだジャガイモ、塩、こしょうを加える。 食べ物が完全に隠れるように水を入れます（約1.5リットル）。 シチューをスープに60分間入れておきます。 細かく刻んだディルとパセリで完成したスープを飾ります。