私たちの前にしばしば疑問が生じる:朝食に何を調理するのか? 役に立つものだけでなく、おいしくて珍しいものも欲しいです。 卵、リコッタ、ズッキーニのフリットが助けになります。 それはエネルギーを与えるだけでなく、美しい外観であなたを喜ばせます。 レシピを選ぶ フリッタータ:8個の必須成分 -卵4個; -リコッタ150 g; -牛乳60 ml; -すりおろしたパルメザン45 g; -2つの小さなズッキーニ; -味の塩。