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健康的な食事

非常にシンプルなカッテージチーズのキャセロール

非常にシンプルなカッテージチーズのキャセロール
非常にシンプルなカッテージチーズのキャセロール

ビデオ: カッテージチーズと卵のマフィン:朝食にタンパク質を加える簡単な方法 2024, 七月

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Anonim

カッテージチーズの料理は健康に良いだけでなく、非常においしいです。 シンプルでおいしいキャセロールを非常に高速に作ろう!

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私たちの多くにとって、カッテージチーズのキャセロールは健康的でおいしいデザートであるだけでなく、子供時代の象徴でもあります。

シンプルなカッテージチーズのキャセロールには、次のものが必要です。

カッテージチーズ0.5 kg、牛乳またはクリーム1杯、卵3個、砂糖100 g、バター50 g、小麦粉大さじ4(必要に応じて小麦粉をセモリナに置き換えることができます)。

カッテージチーズのキャセロール料理:

カッテージチーズにミルクを注ぎ、よくかき混ぜます。 カッテージチーズが粗い場合は、まずふるいで拭くか、つぶしてマッシュポテトを作る方が良いでしょう。

卵を砂糖で軽くたたき、カードの塊に加えます。 そこで、水浴で溶かしたバターと小麦粉を加え、再びすべてを完全に混ぜます。

得られた塊をグラタン皿に移し、180度に予熱したオーブンに入れます。 黄金色になるまで焼きます(約45〜55分)。

ホットまたはコールドを提供します。 熱いキャセロールにサワークリームを注ぎ、砂糖(またはシナモン)を振りかけ、ジャムで冷やすことをお勧めします。

有用なアドバイス:キャセロールにレーズンを追加することもできます(すすぐことを忘れないでください)。レーズ​​ンと豆腐チーズを使用することもできます。 レーズンの代わりに、他のドライフルーツ、たとえばドライアプリコットを使用できますが、小さくカットする必要があります。 また、カッテージチーズのキャセロールを果物、ゼリー、ライトクリームの缶詰で飾ることもできます。

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