軽くておいしい昆布サラダは、この製品のすべての愛好家にアピールします。 ラミナリア、別名海藻は、甲状腺にとって非常に有益です。 ゆでニンジンとキュウリのピクルスによく合います。
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あなたが必要になります
- -300 gの昆布漬け;
- -ゆでニンジン1個;
- -キュウリのピクルス1個;
- -タマネギ1個;
- -ゆで卵2個;
- -大さじ3。 マヨネーズ大さじ;
- -海塩、コショウ。
取扱説明書
1
まず、サラダの材料をすべて準備する必要があります。 ゆで卵をゆで、氷水を注ぎ、皮をむきます。 ニンジンをゆで、冷やし、皮をむく。 漬けた海藻を流水ですすぎます。 タマネギの皮をむきます。
2
粗いおろし金でニンジンとゆで卵をこする。 キュウリのピクルスを細いストリップで切り、玉ねぎを細い半輪に切る。 これらすべての材料を、漬けた昆布、塩、胡withと混ぜ合わせて味わいます。
3
サラダに大さじ2〜3杯のマヨネーズを追加します。たくさん追加する必要はありません。さもなければ、サラダはめちゃくちゃになります。 よく混ぜて、10〜15分間醸造させます。
4
完成した昆布サラダを、にんじんと一緒にサラダボウルに入れるか、大きな1つに入れます。 飾り付けてサーブ。 例えば、ニンジンと卵から花を作り、花びらの代わりにネギの羽を追加するなど、何でも飾ることができます。 製品から花を切る時間がない場合は、普遍的な方法でサラダを飾ります-新鮮なハーブを切り刻み、準備したサラダにそれをふりかけます。