日付は、有用なプロパティの完全なセットを持っている素晴らしい果物です。 彼らが育つ国では、彼らは「砂漠のパン」と呼ばれます。 現代医学はこれらの果物を好意的に見て、多くの病気の治療と予防におけるナツメヤシの使用の有効性を確認しています。
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食品に含まれるナツメヤシを食べるときは、まずそれらが非常に高カロリーであることを考慮する必要があります。果物100グラムには約290 kcalが含まれています。 有用な特性は、その組成中の多数のアミノ酸によるものであり、それらのほとんどは他の果物には見られません。
コバルト、カドミウム、硫黄、カリウム、リン、アルミニウム、亜鉛、マグネシウム、銅、鉄、ビタミンA、B、C、繊維、ペクチン-これは、日付によって人間にlyしみなく寄贈された微量元素の豊富な兵器庫の不完全なリストです。 セレンは組成物の別の場所にふさわしい場所です;この微量元素は癌の発生を防ぎ、免疫系を強化し、心血管疾患の可能性を減らします。 栄養素のセットにより、日付は穀物とのみ比較できます。
うつ病と同様に、慢性的な疲労と一般的な故障により、ナツメヤシの実は単にかけがえのないものです。 それらの中に大量のビタミンが存在すると、すぐに体に栄養を与え、力を与えます。
果物は精神活動に良い影響を与えます。 仕事が精神的ストレスに関連している場合、毎日数日だけ食べると、脳の生産性が20％向上します。
果物は腸の病気にも役立ちます。 消化管をきれいにするために、温かいミルクと一緒に使用できます。望ましい効果が保証されます。
ナツメヤシの果実は、妊娠中および授乳中の母親に処方されることが多く、それらに含まれる物質は労働を促進し、女性の身体によるミルクの生産に貢献します。
日付は咳に役立ちます。 それらは肺からのofの除去に有益な効果があり、血液に栄養を与え、血圧を安定させ、身体の酸と塩基のバランスを維持し、腸に有益な細菌を定着させます。
男性の性機能に対する日付の使用に対する肯定的な効果。 ナツメヤシ、ミルク、シナモンの混合物を毎日使用すると、性的欲求が高まり、精液の化学組成にも有益な効果があります。