子供と大人にとって最も人気のある朝食は、コーンフレークとミルクです。数秒で調理できるためです。 現在、さまざまな果物と野菜のサラダ、デザートはコーンフレークから調製できます。また、パン粉を塗ったり、メインディッシュに追加したりするのにも最適です。
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あなたが必要になります
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- フルーツサラダの場合:
- リンゴ-3個;
- ナシ-3個;
- レモン汁;
- プルーン-0.5カップ;
- 砕いたクルミ-大さじ2;
- サワークリーム-大さじ4;
- コーンフレーク-1カップ。
- 魚のスティックの場合:
- 魚の切り身(タラ
- ハドックまたはサーモン)-450g;
- 小麦粉-55g;
- 塩
- コショウを味わう;
- 卵-2個;
- コーンフレーク-175 g;
- ひまわり油。
- チキンボールの場合:
- 鶏ムネ肉-375 g;
- 卵-1個;
- みじん切りねぎ-大さじ1
- ゴマ油または野菜-大さじ¼
- クリームソース(ヘビークリームまたはマヨネーズ)-大さじ2;
- 醤油-小さじ1;
- 砕いたコーンフレーク-1st;
- チョコレートケーキの場合:
- マーガリン-150g;
- ココナッツフレーク-75g;
- パンケーキ小麦粉-150g;
- 砕いたコーンフレーク-50g;
- ココア-100g;
- アイシングシュガー-175g;
- 型を滑らかにする植物油。
取扱説明書
1
コーンフレークからおいしいフルーツサラダを作ることができます。 その準備のために、中サイズのリンゴと梨を取り、皮をむき、立方体に切り、レモン汁を振りかける。 次に、半分のプルーンをすすぎ、蒸し、スライスに切り、果物と混ぜます。 その後、砕いたクルミを加え、サワークリームで味付けします。 すでに完成したサラダにコーンフレークを追加し、レタスで飾ります。
2
コーンフレークの魚のスティックを作ります。 これを行うには、オーブンを200°Cに予熱します。タラ、ハドック、またはサーモンの切り身をストリップに切ります。 小麦粉を皿に注ぎ、塩こしょうで味付けする。 卵を軽く打ち、魚に小麦粉をまぶし、各ストリップを卵に浸します。 コーンフレークのパン粉で魚のスティックを転がし、ヒマワリ油を振りかけ、柔らかくてカリカリの金の皮が形成されるまで15〜20分間焼きます。 この料理にキュウリのサラダを添えてください。
3
コーンフレークを使用してチキンボールを作ることができます。 このために、オーブンを180°Cに予熱し、ベーキングシートに箔を置き、油を塗ってください。 フードプロセッサーで、鶏肉の切り身、軽く溶いた卵、刻んだネギ、ゴマ油(野菜)、クリームソース(ヘビークリームまたはマヨネーズ)、醤油を混ぜます。 または、鶏肉と玉ねぎをみじん切りにし、残りの材料を加えます。 大さじを使用して、ひき肉からボールを転がし、刻んだコーンフレークを転がし、天板に乗せて、黄金色になるまで15分間焼く。 熱いソースをつけて出す。
4
コーンフレークの素晴らしいデザート-チョコレートケーキを作ることができます。大きな鍋でマーガリンを溶かし、ココナッツフレーク、パンケーキ小麦粉、砕いたコーンフレーク、50 gのココア、アイシングシュガー、牛乳を加えます。 かき混ぜ、グリースを塗った型に移します。 180°Cで30分焼きます。 温かいケーキを正方形に切ります。 粉砂糖を上に振りかける。 次に、50 gのココアを十分な量の牛乳と混ぜて均一な塊にし、四角を広げて固めます。