大New日、そしてもちろん、大f日の前。 そして、これらはマヨネーズで味付けした脂っこい食べ物、マヨネーズで味付けしたサラダ、お菓子の束です。 あなたが健康的なライフスタイルと適切な栄養のファンなら、間違いなくこの食事をあきらめたいです。 しかし、テーブルのホステスを怒らせないようにこれを行う方法は？
レシピを選ぶ
それは皆の個人的なビジネスであるかどうかに関係なく！
子供の頃の人々は、食べ物、さらにはお祝い用のテーブルが、人々をより近づけ、コミュニケーションを促進する一種の儀式であるという事実に慣れています。 したがって、そもそも、食物を拒否することは、コミュニケーションを拒否するように思えます。 それは不快感を引き起こし、食べたくないときでも食べさせます。 食べても食べなくても、これは誰にとっても個人的な問題であることを忘れてはなりません。 このために口論が発生する恐れがある場合は、気分を害することになるので、心理学者に相談する必要があります。
説得を避ける！
新年のテーブルで神経と強さを無駄にしないために、いくつかの方法があります。
- 直接拒否しないでください。 プレートに10個のサラダとたくさんのフライドポテトを持ってきてください。これをすべて食べる必要はありません。
- プレートが空にならないようにします。 それを埋めて、完全なプレートの外観を作成します。
- すぐに食べたい料理を見つけてください。 そして、なぜあなたがオリビエを食べないのかと聞かれたとき、あなたはそのデザートのために場所を残したと安全に言うことができます。
- ゆっくりと徐々に食べます。 一度にたくさんのサラダを取らないでください。 そして、少しずつ少しずつ強要して、常に食べているという感覚を作り出してください。
- 別のヒントはコンテナです。 それを持って来て、愛人を怒らせないように、食べられないものはすべて置いてもらうように彼に頼みます。
「まだ置いた？」
または、添加剤を拒否する方法は？ 大Year日の追加のおやつを拒否するには、丁寧なフレーズを1つだけ言うだけで十分な場合があります。
- 「ありがとう。いいえ」
- 「ありがとう、しかし少し後で。」
- 「ありがとう、食べ終わった」
- 「お世話になりましたが、もうお腹がいっぱいです」