ギリシャ風サラダ「ヘラ」は主に野菜から作られていますが、必要に応じて、薄切りハムやsmoke製肉などの追加の材料を追加できます。
レシピを選ぶ
あなたが必要になります
- -キュウリ2個
- -トマト2個
- -2つの小さなピーマン
- -赤玉ねぎ1個
- -オリーブ
- -レモン汁
- -塩
- -黒コショウ
- -ニンニク3片
- -オリーブオイル
- -フェタチーズ
取扱説明書
1
ピーマンを細いストリップに、トマトをスライスに、きゅうりをスライスに切る。 新鮮なハーブとニンニクをよく挽く。
2
赤玉ねぎを薄い半輪に切る。 フェタチーズは、小さな正方形にカットしたり、小さなボールに丸めたりすることができます。 玉ねぎ、きゅうり、トマト、ピーマン、オリーブ、フェタチーズをサラダボウルに入れます。 すべての材料を完全に混合し、刻んだニンニクとハーブを追加します。
3
野菜の混合物をオリーブオイルで味付けします。 お好みで塩こしょうを加えます。 必要に応じて、皿にハムを追加できます。 出す前に、皿に少量のレモン汁を振りかけ、独特の風味を与えます。